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Autoestima: ejercicio práctico para aumentarla y fortalecerla
Hoy quiero compartir un ejercicio práctico para aumentar tu autoestima. Pero antes, hablemos un poco sobre este concepto. En la consulta he podido trabajar con […]
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Sexualidad, tantra y sexo consciente – Entrevista a Dhyana Dakini
Hoy hablamos de tantra. Y aunque sé que muchas personas automáticamente asocian este concepto a la sexualidad, hay muchísimo más. Y es que en realidad, […]
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¿Has perdido la dignidad tras tu ruptura de pareja?
Perder la dignidad tras un proceso de ruptura o separación es algo que puede pasar. Es una sensación amarga, que nos llena de tristeza y […]
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Vivir con timidez – Entrevista a Euri Mérida
Vivir con timidez es todo un reto. De hecho, si eres una persona tímida, seguramente sepas que la timidez nos frena a la hora de […]
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Vence a tu saboteador interno – Entrevista a Gerardo Ortiz
¿Qué dice tu diálogo interior? ¿Eres consciente de cómo tu saboteador interno aparece para influir en tus decisiones? Cuando somos pequeños, nuestro núcleo más cercano […]
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Musicoterapia: El poder de la música para tu bienestar – Entrevista a Carol Villalón
La música, desde la melodía hasta la letra, pasando por el ritmo y la armonía, ayuda a ponerle palabras a lo que sentimos, crea una […]
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El Humor como terapia – Entrevista a Néstor Muzo, director de Clown – Gestalt de España
El humor dentro de un proceso de terapia puede ayudarte y mucho. Y es que la risa, una de las sensaciones más placenteras que existen, […]
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Falta de deseo sexual, ¿qué puedo hacer?
Si últimamente has notado que tienes falta de deseo sexual o lo has notado en tu pareja, en este artículo quiero desvelarte qué es lo […]
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Crisis de pareja: ¿qué es realmente y cómo identificarla?
Mucho hemos oído hablar sobre las crisis de pareja pero, ¿sabes qué es realmente y cómo identificarla? Porque a veces pensamos que las discusiones de […]
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La voz y su poder de sanación – Entrevista a Rosa Medina
¿Conoces el poder terapéutico y sanador del trabajo con la voz? La vibración de nuestras cuerdas vocales es una herramienta muy potente que nos puede […]
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