Cómo superar tu ruptura sentimental, reforzar tu autoestima y conectar con personas alineadas contigo.

¿Qué vas a aprender en este taller?

Lo que te hace sufrir en esta ruptura

En este taller veremos si el sufrimiento de esta ruptura es solo por la ausencia de la otra persona, o puede haber otras causas que hacen que esta ruptura sea difícil.

¿Por qué es tan importante trabajar la autoestima en una ruptura?

La autoestima es un concepto que se ha popularizado mucho pero no por ello es menos importante. Veremos qué te dices a ti mismo y qué consecuencias puede llegar a tener lo que piensas de ti en una relación sentimental.

La comunicación con otras personas.

Veremos qué es importante en tu comunicación con los demás, para conectar más fácilmente con personas alineadas contigo.

Cómo ponerse en marcha para abrirse de nuevo al amor.

Veremos lo que hay que tener en cuenta antes de abrirse de nuevo al amor.

Cómo superar tu ruptura amorosa y salir fortalecido

En este taller te presentaré también mi programa online “Amarse a uno mismo” en el que he recopilado todas las claves para superar tu ruptura sentimental y aprender a ser feliz tanto si estás en pareja, como si no lo estás.

¿A quién va dirigido?

¿Quién imparte el taller?

Soy Cristina Martínez

Psicóloga experta en sexología, terapia de relaciones y pareja

Llevo más de veinticinco años ejerciendo como psicóloga y más de 3000 personas han acudido a mis talleres, programas y conferencias.

En mi día a día atiendo a personas que pasan por una ruptura amorosa, que quieren mejorar sus vínculos y volver a recuperar sus vidas.

Sé que puedo ayudarte si estás en una situación similar, no sólo porque tengo los recursos y la formación psicoterapéutica necesaria, sino porque he pasado por varias rupturas y las he superado .aplicando mis propios procesos de psicoterapia

Parece que entra en tu mente, he tenido siempre la sensación de que me entendía y me ha dotado de otros puntos de vista y herramientas para desarrollarme, además he probado talleres grupales y terapia conjunta con un familiar cercano y todo ello me ha ayudado en todas en todas las facetas de mi vida

Excelente Psicóloga. De profundos conocimientos en la materia además de ser una persona muy humana y cercana.
Te permite ver todos tus problemas y te da las herramientas necesarias para poder solucionarlos. Muy recomendable, sin lugar a dudas

Cristina es una profesional enorme, en pocas sesiones fue capaz de dar con la tecla de mis problemas incluso ver otros que yo no era consciente. Seguí con la terapia vía online y estoy muy satisfecho con los resultados