video curso online
¡Pareja en crisis!
¿Y ahora qué?
Las claves para dejar de sufrir por tu relación de pareja cuando no funciona
¿Las cosas ya no son como antes?
Ni el amor mueve montañas, ni puede con todo. Tal vez eso funcione en las comedias románticas, pero en la vida real es muy distinto.
El amor es un sentimiento precioso, y en una relación de pareja, es capaz de sacar lo mejor de nosotros. Pero para que así sea, requiere dedicación, respeto, comprensión y comunicación, entre otras cosas.
Por eso, lo que empezó siendo casi idílico, hace tiempo que dejó de serlo.
Y ahí estás tú, en medio de discusiones, falta de interés y pérdida de confianza sin saber qué hacer para que las cosas sean como antes.
Ha llegado el momento de tomar decisiones. Y a esto es precisamente a lo que quiero ayudarte con este video curso: a saber qué hacer cuando estás viviendo un momento de crisis con tu pareja y no sabes qué decisión tomar para salir de ella.
Este vídeo curso está diseñado tanto para personas que tienen una relación de pareja en crisis y quieren salvarla, como para aquellas que quieren separarse y saber cómo hacerlo bien.
También es interesante para ti si has pasado por una ruptura y te gustaría saber cómo evitar caer con la misma piedra y construir relaciones más sanas, o si estás en pareja y quieres anticiparte a posibles dificultades.
CUANDO TERMINES ESTE CURSO ONLINE,
HABRÁS CONSEGUIDO
Ser consciente
- Saber qué ocurre cuando vives una crisis de pareja.
- Conocer cómo se crea el vínculo en una relación amorosa y cómo te influye el enamoramiento.
- Reconocer en qué etapa estás de tu relación de pareja.
- Ser consciente de tus expectativas hacia él o ella.
Sanar
- Entender cuál es tu concepto del amor.
- Ver cómo influye tu autoestima en tu relación de pareja.
- Saber más sobre la sexualidad y su importancia en la pareja.
- Conocer lo que crea distancia entre los dos.
Salvar
- Aprender a identificar los límites que no son negociables en una relación.
- Diferenciar las dificultades sanas e insanas en el amor.
- Tener claro lo que sí funciona en una relación de pareja.
- Comunicarte mejor, de forma más efectiva y saludable.
Soltar
- Reconocer si estás con la persona adecuada.
- Saber si estás en una relación de dependencia emocional.
- Conocer los mitos y “excusas” sobre la separación.
- Saber cuando tienes que romper una relación y cómo hacer una buena separación.
Además, los ejercicios prácticos que incluye el curso te ayudarán a tomar decisiones con mayor perspectiva y claridad.
qué lecciones contiene el curso online
¡Pareja en crisis! ¿Y ahora qué?
Este curso tiene una duración de 4 semanas, aunque puedes ir haciéndolo a tu propio ritmo.
Nada más adquirir el curso, tendrás acceso a todo el material: vídeos, audios, pdfs de cada lección y ejercicios prácticos para que puedas ir implementando lo aprendido en tu día a día.
LECCIÓN 1: Bienvenid@s
Veremos:
- Bienvenida
- Presentación del curso y sus lecciones
- Quién soy yo.
- Cómo he llegado hasta aquí.
- El por qué de mi especialización.
- Mi experiencia profesional
LECCIÓN 2: ¿Qué ocurre cuando vives una crisis de pareja?
Veremos:
- El enamoramiento
- Las 4 etapas en la relación de pareja
- Cuando te vinculas a una persona
- Qué expectativas pones en el otro
- Tipos de expectativas
LECCIÓN 3: ¿Conoces tus límites?
Veremos:
- Qué son los límites
- ¿Estás con la persona indicada?
- ¿Estás en una relación de dependencia emocional?
- ¿Cómo saber cuando tienes que romper una relación?
- ¿Para qué estás con esta persona?
LECCIÓN 4: ¿Qué es para ti amar y ser amad@?
Veremos:
- ¿Cómo aprendiste a amar?
- Las heridas de la infancia
- El amor sano
- El amor a ti mism@
- Dificultades en el amor
- Haz tu “exámen de conciencia”
LECCIÓN 5: Cuando empiezan los problemas
Veremos:
- Lo que te distancia
- Cómo afectan los problemas a la sexualidad
- Cómo ser una buena pareja
- Lo que sí funciona en una relación de pareja
LECCIÓN 6: Las claves para un buen diálogo
Veremos:
- La importancia del vínculo respetuoso
- Saber escuchar y ponerse en el lugar del otro
- Aprender a pedir lo que necesitas
- El mito de la sinceridad
- El impacto de las críticas
- Poner atención a lo que sí hay y va bien
LECCIÓN 7: Y si me quiero separar
Veremos:
- Aprender a despedirse
- Afrontar tus miedos
- Los mitos y excusas de la separación
- El miedo a la soledad
- El qué dirán...
Además, tendrás acceso a:
Material Audiovisual y Escrito
Vídeos, material escrito y audios para que puedas profundizar en ti y asimilar mejor la experiencia.
Apoyo personalizado
Apoyo personalizado (durante 4 semanas) vía email para que puedas preguntarme tus dudas y resolver cualquier inquietud que surja en el proceso.
video curso online
¡Pareja en crisis!
¿Y ahora qué?
Las claves para dejar de sufrir por tu relación de pareja cuando no funciona
¿Cómo puedes apuntarte al curso?
El curso es totalmente online y podrás hacerlo desde cualquier parte y dispositivo.
Tendrás acceso a todo el material desde el momento en el que te apuntes. El acceso será para siempre y podrás revisar el contenido las veces que quieras.
- Mi objetivo es que apliques todo lo que vamos a ver, por lo que tiene ejercicios prácticos que podrás ir haciendo a lo largo de este video curso.
- Y además no estarás solo en esto, ya que durante 4 semanas podrás preguntar tus dudas vía email.
Apúntate a "¡Pareja en crisis! ¿Y ahora qué?"
Precio especial: 49€
esto es lo que dicen de mi
testimonios
Jamás me imaginé que un curso online pudiera ayudarme tanto y darme claves para salir del bloqueo en el que me encontraba, Con Cristina lo he conseguido, su trato humano y cercano me ha hecho sentirme todo el tiempo acompañada en este proceso, ¡gracias Cristina!! por hacer posible mi cambio.
Gracias a Cristina he podido superar una crisis personal importante. Es una Psicóloga estupenda, sensible, con muchísima intuición y una empatía inmensa. Gracias a su trabajo a lo largo de este curso online he sido consciente de muchos aspectos de mí que no me dejaban avanzar a nivel individual y de pareja.
Excelente Psicóloga. De profundos conocimientos en la materia además de ser una persona muy humana y cercana. Te permite ver todos tus problemas y te da las herramientas necesarias para poder solucionarlos. Sus talleres online muy recomendables, sin lugar a dudas.
gestiona vuestra
Crisis de pareja
Comprende qué es lo que hay realmente detrás de la situación que estás viviendo.
Descubre qué puedes hacer para salir de ese mal momento y recuperar tu bienestar.
Aprende herramientas transformadoras para utilizar en pareja e individualmente.
Soy Cristina Martínez
Psicóloga experta en sexología, terapia de relaciones y pareja.
Soy psicóloga experta en acompañar a personas que han pasado o están pasando por una crisis de pareja. Les ayudo a recomponer sus vínculos, mejorar su comunicación y superar sus dificultades personales y/o sexuales.
Con más de 25 años de experiencia en consulta, conozco las herramientas y recursos que te pueden ayudar a superar una crisis sentimental con tu pareja , a aclarar lo que te ocurre y decidir lo que quieres para ti.
Estas son las herramientas que comparto contigo en este vídeo curso.
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¿Cómo puedes apuntarte al curso?
El curso es totalmente online y podrás hacerlo desde cualquier parte y dispositivo.
Tendrás acceso a todo el material desde el momento en el que te apuntes. El acceso será para siempre y podrás revisar el contenido las veces que quieras.
- Mi objetivo es que apliques todo lo que vamos a ver, por lo que tiene ejercicios prácticos que podrás ir haciendo a lo largo de este video curso.
- Y además no estarás solo en esto, ya que durante 4 semanas podrás preguntar tus dudas vía email.
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preguntas frecuentes
“¡Pareja en crisis! ¿Y ahora qué?” es un curso que empieza en el momento en el que te inscribes.
Puedes adaptarlo a tu propio ritmo, ya que tendrás acceso a todo el material para siempre.
Es posible que al trabajar ciertos aspectos, surjan bloqueos o dudas. Si esto ocurre, me tendrás al otro lado del email para ayudarte.
Sí, escríbeme un email a info@alhambrapsicologos.com y te enviaré los datos para que puedas hacerlo.